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Heft 23|2019

Leitartikel lesen

Chronobiologie: Zurück zur Natur

Viele Menschen fühlen sich ständig müde, schlafen schlecht oder zu wenig – warum? Womöglich leben sie im Widerspruch zu ihrer Natur, ihrem Chronotyp, sagt Prof. Dr. Till Roenneberg, Chronobiologe am Institut für Medizinische Psychologie der LMU München. Im Interview mit den MÄA erklärte er, warum wir den Wecker abschaffen sollten.

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